MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：20
- 题名/责任者:
- 会吃的女人气色好 爱动的女人不易老/刘建平主编
- 出版发行项:
- 北京:电子工业出版社,2016
- ISBN及定价:
- 978-7-121-28871-5/CNY49.80
- 载体形态项:
- 207页:彩图;24cm
- 个人责任者:
- 刘建平 主编
- 学科主题:
- 女性-饮食营养学
- 学科主题:
- 女性-健身运动-养生(中医)
- 中图法分类号:
- R153.1
- 中图法分类号:
- R161.1
- 提要文摘附注:
- 本书主要阐述了合理的饮食和科学的运动对女性健康的重要性。饮食方面, 重点介绍了瘦身美体饮食、抗衰老饮食、职场女性饮食、女性特殊时期饮食、养五脏饮食、女性常见病饮食; 运动方面, 重点介绍了瘦身燃脂运动、缓解工作疲劳的运动、随时随地都能做的运动、女性常见病运动处方。旨在让女性了解, 饮食和运动是女性养生的两个关键点, 会对女性健康、美容美体、瘦身起到积极的促进作用。
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 校区—馆藏地 | 书刊状态 |
| R153.1/40 | S3202505 | - | 总馆—理学书库（龙湖） | 可借 |
| R153.1/40 | S3202503 | - | 总馆—自然书库（凤阳） | 可借 |
| R153.1/40 | S3202504 | - | 总馆—自然书库（凤阳） | 可借 |
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