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题名/责任者:

重塑心智:提高大脑创造力的反直觉策略/(美)罗杰·赛普(Roger Seip), 罗伯·齐比尔斯基(Robb Zbierski)著 姚志斌译

出版发行项:

北京:电子工业出版社,2020

ISBN及定价:

978-7-121-39661-8/CNY64.00

载体形态项:

xxxii, 251页:图;21cm

统一题名:

Master your mind : counterintuitive strategies to refocus and re-energize your runaway brain

其它题名:

提高大脑创造力的反直觉策略

个人责任者:

(美) 赛普 (Seip, Roger) 著

个人责任者:

(美) 齐比尔斯基 (Zbierski, Robb) 著

个人次要责任者:

姚志斌 译

学科主题:

成功心理-通俗读物

中图法分类号:

B848.4-49

出版发行附注:

本书简体中文字版经由John Wiley & Sons, Inc.授权电子工业出版社独家出版发行

责任者附注:

罗杰·赛普, 是培训和个人发展公司的联合创始人, 有数万名客户。罗伯·齐比尔斯基, 是一个专业的演讲者、教练。姚志斌, 心理学家, 国家二级心理咨询师。

提要文摘附注:

本书为寻求长期保持注意力、进行更高效工作、取得更好的结果、获得更多的收入、取得更多成功的人提供了睿智的观点。工作、欲望、野心带来的压力让大脑变得失控, 无法处于最佳的运转水平。所以, 减速, 实际上可以输出更好的结果。本书解释了如何利用减速的反直觉方法帮助个人优化表现, 并且获得其一直在寻找的积极成果。它介绍了以自我控制的方式增加能量、收入和健康的策略和方法。

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