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题名/责任者:

惯性自卑:如何修正自我伤害的心灵习惯/(日)加藤谛三著 林燕燕译

出版发行项:

南宁:广西科学技术出版社,2022

ISBN及定价:

978-7-5551-1789-6/CNY48.00

载体形态项:

208页;21cm

其它题名:

如何修正自我伤害的心灵习惯

个人责任者:

(日) 加藤谛三 (1938-) 著

个人次要责任者:

林燕燕 译

学科主题:

个性心理学-通俗读物

中图法分类号:

B848

提要文摘附注:

本书是一本解决现代人自卑问题的心理学作品。书中，日本国民心理学家加藤谛三剖析现代人的自卑感因何产生——依赖需求和归属感的缺失；揭露因为自卑感导致的一系列问题和痛苦，如长期遭受情绪虐待，陷入自我轻视；错误解读自身缺点，形成扭曲的价值体系；身在当下，心在过去，视野变得愈加狭隘，等等。通过阅读这本书，和作者一起深入自卑感的源头，学会摆脱无价值感和自卑衍生的憎恶情绪，重拾自信与自尊。

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