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题名/责任者:

中老年食疗养生一本全/张秀良编著

出版发行项:

北京:中医古籍出版社,2016

ISBN及定价:

978-7-5152-1056-8/CNY78.00

载体形态项:

12, 592页:图;27cm

丛编项:

食疗养生百科全书

个人责任者:

张秀良 编著

学科主题:

中年人-食物疗法

学科主题:

老年人-食物疗法

学科主题:

中年人-食物养生

学科主题:

老年人-食物养生

中图法分类号:

R247.1

一般附注:

超值白金典藏版

提要文摘附注:

本书系统介绍了中老年食疗养生的知识、技巧以及日常食疗养生的具体做法, 从而引导中老年人养成科学的饮食习惯。书中除详细介绍中老年饮食营养方面的基础知识、家常营养药膳和各种中老年常见疾病的食疗养生方法之外, 还具体介绍了各种常见食物的养生保健功效和治病养生药膳。同时, 针对中老年人日常生活中遇到的饮食营养与保健、防衰老和防治疾病等问题, 书中还给出了一些具体而实用建议。

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