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MARC状态：订购 文献类型：中文图书 浏览次数：16

题名/责任者:
瑜伽与健康/于立荣编著
出版发行项:
北京:中国书籍出版社,2016
ISBN及定价:
978-7-5068-5490-0/CNY48.00
载体形态项:
140页:图;23cm
个人责任者:
于立荣 编著
学科主题:
瑜伽-基本知识
中图法分类号:
R247.4
提要文摘附注:
本书包含瑜伽概念的介绍与解读, 瑜伽与哲学、瑜伽与健康的阐述。并通过图文并茂的形式, 以瑜伽体式为载体, 介绍通过瑜伽体式重获健康体魄的健康途径, 分别介绍瑜伽体式对呼吸系统的改善、瑜伽体式对消化系统的改善、瑜伽体式对神经系统的改善、瑜伽体式对脊柱的改善。
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