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文献类型：中文图书 浏览次数：14
- 题名/责任者:
- 从拖延到行动:心理学疗愈精神内耗/苏颖著
- 出版发行项:
- 深圳:深圳出版社,2023
- ISBN及定价:
- 978-7-5507-3882-9/CNY55.00
- 载体形态项:
- 256页;21cm
- 并列正题名:
- From procrastination to action
- 其它题名:
- 心理学疗愈精神内耗
- 个人责任者:
- 苏颖 著
- 学科主题:
- 心理学-通俗读物
- 中图法分类号:
- B84-49
- 一般附注:
- “心”经典系列 金帐汗
- 提要文摘附注:
- 本书作者深入剖析了决策压力、不良情绪、完美主义等六种拖延成因，给读者提供了有效分配精力、劳逸平衡等六种具体可行的改变方案，带读者走出拖延。
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- 豆瓣简介：
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| 索书号 |
条码号 |
年卷期 |
校区—馆藏地 |
书刊状态 |
还书位置 |
| B84-49/189 |
S3883876 |
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总馆—滁州校区社科书库
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可借 |
滁州校区社科书库 |
| B84-49/189 |
S3883877 |
|
总馆—滁州校区社科书库
|
可借 |
滁州校区社科书库 |
| B84-49/189 |
S3883878 |
|
总馆—滁州校区社科书库
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可借 |
滁州校区社科书库 |
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