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题名/责任者:

养生百科1000问:精版/主编于雅婷, 高海波

出版发行项:

南京:江苏凤凰科学技术出版社,2016

ISBN及定价:

978-7-5537-4367-7/CNY88.00

载体形态项:

584页:彩图;26cm

丛编项:

含章

个人责任者:

于雅婷 主编

个人责任者:

高海波 主编

学科主题:

养生 (中医)-图解

中图法分类号:

R212

提要文摘附注:

养生术是中华传统医学中的瑰宝。本书以健康养生为主题，分为养生经典和养生实践两个篇章。经典篇主要介绍了《黄帝内经》《易经》《本草纲目》等书中对养生的概念和主张的论述；实践篇主要从药补、食疗、手诊、面诊、经穴、针刺、拔罐、按摩等方面分门别类地介绍中国传统养生术。依照本书，大家可以调和自己的身体阴阳，注意自己的膳食住行，了解自己的健康状况，以便达到健康长寿、延年无疾的目标。

使用对象附注:

大众读者

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