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- 题名/责任者:
- 多层迷走神经指南:重新认识自主神经系统/(美) 斯蒂芬·W. 波格斯著 刘紫薇译
- 出版发行项:
- 北京:世界图书出版有限公司北京分公司,2024.07
- ISBN及定价:
- 978-7-5232-1475-6/CNY79.00
- 载体形态项:
- 304页;22cm
- 其它题名:
- 重新认识自主神经系统
- 个人责任者:
- 波格斯 (Porges, Stephen W.) 著
- 个人次要责任者:
- 刘紫薇 译
- 学科主题:
- 自主神经系统-人体解剖
- 中图法分类号:
- R322.85
- 一般附注:
- 心世界
- 责任者附注:
- 斯蒂芬·W. 波格斯, “多层迷走神经理论”开创者。美国印第安纳大学金赛研究所创伤性压力研究联合会的创始主任, 北卡罗来纳大学精神病学教授和多层迷走神经研究所联合创始人, 美国心理生理学学会前主席, 美国行为、心理和认知科学联合会前主席。
- 书目附注:
- 有书目 (第291-301页)
- 提要文摘附注:
- “多层迷走神经理论”是关于安全感的科学, 它诠释了人类怎样才能获得安全感、保持安全感, 安全感又如何影响人的情绪、行为, 以及幸福。利用多层迷走神经理论的视角, 我们可以从神经层面理解自身的症状和表现, 从生理角度解读自己的行为和体验。我们将了解到, 我们面对危险信号时的退缩和崩溃只是身体正常的保护性应激反应, 而在自主神经系统的三个分支背侧迷走神经、交感神经、腹侧迷走神经能够自主调节、相互协作时, 我们便能快速从崩溃、僵化、畏缩的状态恢复, 也能平静、自在、放松地享受简单的幸福。在本书中, “多层迷走神经理论”的提出者斯蒂芬·W.波格斯用简明扼要的语言, 平实生动地为读者讲解了该理论的基础概念, 帮助所有对此理论感兴趣的读者与临床从业者快速了解其研究价值、掌握其理论精髓, 并将安全感的变革力量应用到日常生活或工作中。
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