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题名/责任者:

情绪的力量:现代职场情绪应对指南/(美)利兹·福斯利恩(Liz Fosslien)，(美)莫莉·韦斯特·达菲(Mollie West Duffy)著 符李桃译

出版发行项:

北京:中信出版集团股份有限公司,2020

ISBN及定价:

978-7-5217-0900-1/CNY59.00

载体形态项:

296页:图;21cm

并列正题名:

No hard feelings:the secret power of embracing emotions at work

其它题名:

现代职场情绪应对指南

个人责任者:

(美) 福斯利恩 (Fosslien, Liz) 著

个人责任者:

(美) 达菲 (Duffy, Mollie West) 著

个人次要责任者:

符李桃 译

学科主题:

情绪-自我控制-通俗读物

中图法分类号:

B842.6

出版发行附注:

本书限中国大陆发行

提要文摘附注:

本书作者基于真实的职场经历，从健康、动力、决策、团队、沟通、文化和领导力7个方面分别提出了适用于现代职场的情绪应对新规：工作热情要降温；增加自主权，学会激励自己；关注自己的情绪，抛开与决策不相关的情绪；重视团队的心理安全；检查沟通中的情绪因素，情绪问题不要情绪化处理；情绪可以传染，营造情绪文化从个人开始；有选择地展示脆弱。书中告诉你，要打破对情绪的传统偏见，掌握应对情绪的方法与时机：允许自己拥有负面情绪，这样才能更好地应对压力；直面自己的嫉妒情绪，可以了解自己的动力源泉在哪里；接受自己的焦虑情绪，可以将其转化为高昂的斗志并获得更大的成功。

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