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题名/责任者:

轻断食完整指南:有效减肥和控制糖尿病的全饮食法/(加)杰森·冯，(美)吉米·摩尔著 张凯歌译

出版发行项:

天津:天津科学技术出版社,2020

ISBN及定价:

978-7-5576-8065-7/CNY49.80

载体形态项:

225页:彩照;24cm

并列正题名:

Complete guide to fasting:heal your body through intermittent, alternate-day, and extended fasting

其它题名:

有效减肥和控制糖尿病的全饮食法

个人责任者:

(加) 冯子新 (Fung, Jason) 著

个人责任者:

(美) 摩尔 (Moore, Jimmy) 著

个人次要责任者:

张凯歌 译

学科主题:

饮食营养学-基本知识

中图法分类号:

R155.1

相关题名附注:

版权页英文题名：The complete guide to fasting: heal your body through intermittent, alternate-day, and extended fasting

提要文摘附注:

本书介绍了多种不同时间间隔、不同持续时长的轻断食方案，还教读者如何判断哪种轻断食方案最适合自己。书中包含了许多提示和技巧帮助读者完成断食，后附20种健康美食的食谱。

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