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题名/责任者:

躲在蚊子后面的大象:warum wir uns nicht grundlos über Kleinigkeiten aufregen/(德)恩斯特弗里德·哈尼希(Ernstfried Hanisch)，(德)爱娃·温德勒(Eva Wunderer)著 (奥)杨丽，(奥)李欧译

出版发行项:

北京:台海出版社,2024

ISBN及定价:

978-7-5168-3737-5/CNY49.80

载体形态项:

232页:图;21cm

并列正题名:

In jeder Mücke steckt ein Elefant:warum wir uns nicht grundlos über Kleinigkeiten aufregen

个人责任者:

(德) 哈尼希 (Hanisch, Ernstfried) 著

个人责任者:

(德) 温德勒 (Wunderer, Eva) 著

个人次要责任者:

(奥) 杨丽 译

个人次要责任者:

(奥) 李欧 译

学科主题:

心理学-通俗读物

中图法分类号:

B84-49

一般附注:

磨铁

提要文摘附注:

本书通过一系列测试让我们能够了解自己的需求并认识到哪些需求受到了忽视，同时作者也巧妙地涉及了一些练习来帮助我们处理不悦的情绪，并理解情绪背后的意义，最终找到摆脱困境的方法。

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