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MARC状态:审校 文献类型:中文图书 浏览次数:4

题名/责任者:
弹性习惯:掌控当下多变生活的全新习惯法则/(美)斯蒂芬·盖斯(Stephen Guise)著 刘勇军译
出版发行项:
长沙:湖南文艺出版社,2021
ISBN及定价:
978-7-5726-0074-6/CNY48.00
载体形态项:
191页:图;24cm
并列正题名:
Elastic habits:how to create smarter habits that adapt to your day
其它题名:
掌控当下多变生活的全新习惯法则
个人责任者:
(美) 盖斯 (Guise, Stephen) 著
个人次要责任者:
刘勇军
学科主题:
习惯性-能力培养-通俗读物
中图法分类号:
B842.6
提要文摘附注:
本书围绕弹性习惯,重新思考如何对待习惯,以及各种习惯失败的原因,并对微习惯进行了升级。主要内容包括五部分:告别僵化,拥抱自由;弹性和灵活性;动力:通过选择来释放;更聪明的策略,更优秀的结果;弹性习惯:完全应用。
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索书号 条码号 年卷期 校区—馆藏地 书刊状态 还书位置
B842.6/426 S3877820   总馆—滁州校区社科书库     可借 滁州校区社科书库
B842.6/426 S3877821   总馆—滁州校区社科书库     可借 滁州校区社科书库
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