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题名/责任者:

长寿我做主:逆转年龄的抗老方法/(美) 埃伦·J·兰格著 丁丹译

出版发行项:

北京:东方出版社,2010

ISBN及定价:

978-7-5060-4014-3/CNY28.00

载体形态项:

199页;22cm

统一题名:

Counter clockwise : mindful health and the power of possibility

其它题名:

逆转年龄的抗老方法

个人责任者:

兰格 (Langer, Ellen J.) 著

个人次要责任者:

丁丹 译

学科主题:

衰老-基本知识

学科主题:

长寿-保健-基本知识

中图法分类号:

R339.34

中图法分类号:

R161.7

提要文摘附注:

本书作者通过心理学实验研究人的健康问题, 比如衰老、抑郁等。正是基于这些实验结论, 作者向传统医学的以及社会的健康思维定势提出了挑战和质疑。思维定势, 不管是医学界的, 还是社会的, 对我们对健康的态度会产生不良的影响, 比如年龄增大就意味着衰老。要健康, 我们必须关注的是健康的变量, 而非与健康有关的所谓的定论。因为每个人都是不同的, 同一个人在不同的时期也是不同的, 我们的健康情况也是如此。

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