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首记录 上一条 1 / 3 下一条 尾记录 MARC状态:审校 文献类型:中文图书 浏览次数:11

题名/责任者:
每天“微躺”10分钟:一本神奇的自我疗愈书/风墟著
出版发行项:
北京:中国水利水电出版社,2021
ISBN及定价:
978-7-5170-9946-8/CNY49.80
载体形态项:
243页;21cm
其它题名:
一本神奇的自我疗愈书
个人责任者:
风墟
学科主题:
成功心理-通俗读物
中图法分类号:
B848.4
一般附注:
文通天下
提要文摘附注:
本书针对部分年轻人无法承受现实打击,容易陷入颓丧心理的这一现象,告诫他们一时的困境并不会影响一生的走向,鼓励他们从迷茫、困顿和疲惫中认清自我,并通过自控自律、掌握心理边界、习得安全感、调节情绪等方式,驱散内心的负能量,最终得以重塑自我、焕发新生。
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索书号 条码号 年卷期 校区—馆藏地 书刊状态 还书位置
B848.4/2280 S3891397   总馆—滁州校区社科书库     可借 滁州校区社科书库
B848.4/2280 S3891398   总馆—滁州校区社科书库     可借 滁州校区社科书库
B848.4/2280 S3891399   总馆—滁州校区社科书库     可借 滁州校区社科书库
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