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Online Public Access Catalogue

题名/责任者:

瘦孕一日三餐/徐冬连主编

版本说明:

2版

出版发行项:

南京:江苏凤凰科学技术出版社,2021

ISBN及定价:

978-7-5713-1740-9/CNY39.80

载体形态项:

179页:彩图;23cm

丛编项:

汉竹·亲亲乐读系列

个人责任者:

徐冬连 主编

学科主题:

孕妇-保健-食谱

中图法分类号:

TS972.164

责任者附注:

徐冬连，江苏省人民医院营养科副主治医师，江苏省医师协会营养医师专业委员会委员。

提要文摘附注:

一日三餐图形化。每天三餐、加餐吃什么以及本月的明星食材推荐用图形化形式表现，孕妈妈看着不累，一目了然。每道营养餐上面标明热量值，每月4套营养餐单，10个月花式营养食谱，有营养、巧搭配。孕妈妈可以根据自己营养情况以及体重增长情况选择菜谱。在每个月的开篇，有这个月的产检提示图、妈妈宝宝变化，以及本月妈妈宝宝的营养情况速查表。轻松了解本月应该做什么，以及自己和胎宝宝的情况变化是否正常，让孕妈妈怀得更放心，孕育宝宝更有信心。

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