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Online Public Access Catalogue

题名/责任者:

四季养生全书/杨莉主编

出版发行项:

北京:中医古籍出版社,2021

ISBN及定价:

978-7-5152-2262-2/CNY59.00

载体形态项:

244页:图;22cm

个人责任者:

杨莉 主编

学科主题:

养生(中医)-基本知识

中图法分类号:

R212

提要文摘附注:

本书分为“总论”“春之篇”“夏之篇”“秋之篇”“冬之篇”五篇，其中，“总论”解读了《黄帝内经》中蕴涵的四季养生智慧，“春之篇”“夏之篇”“秋之篇”“冬之篇”则从具体的时令节气入手，系统地介绍了食疗进补、生活起居、运动休闲、美容护肤、情志调养和防病祛病等方面的知识。

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