MARC状态：已编 文献类型：中文图书 浏览次数：11
- 题名/责任者:
- 《黄帝内经》十二时辰和二十四节气养生/赵建新主编
- 出版发行项:
- 太原:山西科学技术出版社,2014.7
- ISBN及定价:
- 978-7-5377-4851-3/CNY19.80
- 载体形态项:
- 243页;19cm
- 个人责任者:
- 赵建新 主编
- 题名主题:
- 内经-养生(中医)
- 中图法分类号:
- R221
- 一般附注:
- 天天健康
- 责任者附注:
- 赵建新, 医学博士、教授、硕士生导师。
- 提要文摘附注:
- 天人合一是中医养生的基本原则, 每天按照自然规律来生活, 按生物钟在适合的时间做该做的事, 以保养我们的先天真元, 才能减少疾病的发生。一天之中有十二时辰, 一年之中有二十四个节气, 人类脏腑功能的活动、气血的运行、机体的变化、疾病的发生等都与其有着密切的联系。所以人体生物钟的节律养生既要符合一天十二时辰的规律, 还要适应一年二十四节气的变化。本书从十二时辰与二十四节气入手, 通过研究《黄帝内经》中的养生智慧, 挖掘藏在十二时辰与二十四节气里的养生法则, 以便运用到日常生活中, 根据十二时辰与二十四节气来调整身体的脏腑平衡、阴阳平衡, 唤醒人体自我修复潜能, 从而做到顺时养生。
- 使用对象附注:
- 糖尿病患者及其家属
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 校区—馆藏地 | 书刊状态 |
| R221/66 | S2437507 | 总馆—自然书库（凤阳） | 可借 | |
| R221/66 | S2437508 | 总馆—自然书库（凤阳） | 可借 | |
| R221/66 | S2437509 | 总馆—自然书库（凤阳） | 可借 |
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